un roulé au poulet Buffalo

Je n'ai jamais prévu de publier des recettes sur mon blog, non pas parce que je n'aime pas manger MAIS parce que je n'aime pas cuisiner.

Nous avons déjà établi que j'adore les cookies.

J'ai décidé de partager cette recette pour mon Wrap au poulet Buffalo parce qu'elle est tellement bonne. J'avais initialement trouvé une recette sur Pinterest appelée Buffalo Chicken Tacos. Je les ai préparés en suivant cette recette de Mme Regueiro's Plate et ils étaient délicieux !

Je voulais faire une version plus saine ET ils étaient aussi rock !

Wrap au poulet Buffalo

• Poitrine de poulet désossée et sans peau
• Huile de coco
• Sauce piquante Franks
• Laitue romaine
• Oignons verts
• Coriandre
• Avocat ou guacamole (je préfère frais haché mais l'autre est excellent quand vous l'avez au réfrigérateur)
• Fromage bleu émietté, vinaigrette ranch **Facultatif mais ajoutera des calories

Tout d’abord, poêlez le poulet dans l’huile de coco.

**Conseil : Couvrir avec un couvercle pendant que vous mijotez rend le poulet vraiment tendre. Pendant la cuisson du poulet, vous pouvez hacher la coriandre, les oignons et l'avocat. Une fois la cuisson du poulet terminée, recouvrez-le de sauce piquante Franks. C'est assez épicé, ce que j'adore, mais vous pouvez décider de la quantité de sauce piquante à ajouter.

Ensuite, il s'agit de tout assembler. La laitue romaine fait office de wrap. Remplissez-le simplement de tous les ingrédients et dégustez. C'est super facile à faire et trèsdélicieux! Ce Wrap au poulet Buffalo est le préféré de mon mari.

J'espère que vous les apprécierez Wraps au poulet Buffalo autant que nous. J'ai essayé quelques autres recettes de Pinterest, et vous ?

Quelle est votre préférée ? N'hésitez pas à partager, j'aimerais essayer d'autres recettes.