7 avantages pour la santé d'avoir un chien : faits approuvés par le vétérinaire
Il était une fois, les êtres humains domestiqués les chiens pour les aider à accomplir leurs tâches. Certains de ces chiots étaient chargés de la chasse, d'autres de la garde et d'une longue liste d'autres tâches. Même s'ils ont incroyablement bien travaillé dans leur travail, les chiens modernes ont une liste de perspectives de vie très différente.
Les chiens font partie des créatures les plus intuitives sur le plan émotionnel que nous ne méritons pas de connaître. Ils nous comblent d’amour et d’affection dans une loyauté inébranlable. Il n’est pas surprenant que cet amour inconditionnel ait de sérieux impacts positifs sur notre santé.
La science est de notre côté. Nous avons compilé sept bienfaits éprouvés des chiens sur notre esprit, notre corps et notre âme, et nous avons hâte de vous en parler.
Les 7 bienfaits d'avoir un chien pour la santé
1. Avoir un chien dès la naissance aide à réduire les risques d'allergies.
Il peut être très déchirant pour certaines personnes de comprendre que le chien est la cause de leurs souffrances. Nous sommes allés jusqu'à prendre en compte la relation canine-humaine et à créer des races de chiens hypoallergéniques. Même si aucun chien n'est jamais hypoallergénique à 100 %, nous avons certainement essayé d'y parvenir.
Si vous connaissez quelqu'un qui a eu des problèmes d'allergies, la seule chose que vous pouvez faire à partir de maintenant est d'exposer votre les futurs enfants aux animaux de compagnie dès que possible.
Certaines recherches suggèrent que plus tôt vous avez été exposé à des allergies aux squames déclenchées par les chats et les chiens, plusvous êtes moins susceptible d’être affecté.1 Cela commence dès l’enfance. Ainsi, si vous emmenez de nouveaux bébés à bord, avoir un animal de compagnie à la maison réduira leur risque de présenter des symptômes graves.
Crédit d'image : SarahRichterArt, Pixabay2. Les chiens aident à lutter contre la solitude chronique (et légère)
Si vous avez déjà aimé un chien, vous savez à quel point il peut être une compagnie égale ou meilleure que certaines personnes que vous connaissez. Il n'y a rien de tel que de compter sur votre chien après un chagrin d'amour ou de se défouler joyeusement dans la maison après le travail.
Ce compagnon donne un but à la vie et un partenariat égal d'affection et de compréhension. Les gens peuvent compter sur leurs chiens pour faire partie intégrante de leur vie, si leur santé le permet. Si une personne a un chien avec qui rentrer à la maison ou avec qui partager sa vie, elle est moins susceptible de se sentir isolée.
Cela peut considérablement aider les personnes souffrant de dépression, les personnes confinées et les personnes âgées qui ne peuvent pas vraiment se déplacer comme avant. Les animaux de compagnie peuvent vraiment faire ressortir la lumière chez quelqu'un, et les chiens pourraient être les meilleurs pour ce travail.
3. Les chiens réduisent l'anxiété
Avez-vous déjà été dans une frénésie totale et votre chien viendra vous réconforter et vous offrir la paix ? Ce n’est pas un hasard. Les chiens peuvent ressentir lorsque nos émotions sont élevées et nous consoler en conséquence. Certains chiens sont naturellement plus enclins à faire cela que d’autres.
Les chiens peuvent ressentir de sérieux changements dans notre humeur. Si ils peuventdisent que vous êtes irrégulier ou anxieux, ils pourraient avoir un effet naturellement calmant, disposés à vous soutenir pendant cette période émotionnelle difficile.
Des recherches ont montré que vous pouvez réduire votre hormone de stress cortisol simplement en caressant un chien.2 Combattant l’anxiété, il libère l’hormone ocytocine dans votre cerveau. Il s'agit du même produit chimique qui lie les mères à leurs bébés.
Si vous n'avez jamais possédé de chien auparavant, vous ne comprenez peut-être pas l'importance que les gens ressentent pour leurs compagnons canins. Alors, quand vous dites que vous avez l’impression que votre chien est votre fils ou votre fille, vous ne plaisantez pas. C'est le même type d'expérience de création de liens.
Les chiens peuvent vous faire sentir en sécurité et aimé dans le même souffle. Il n'y a rien qui apaise vraiment l'anxiété comme savoir que votre ami le plus cher qui sera là pour vous contre vents et marées remue la queue à vos côtés.
Image par : Christin Lola, Shutterstock4. Les chiens réduisent le risque de problèmes cardiaques
Les problèmes cardiaques sont parmi les plus courants et touchent environ 20,1 millions d'adultes. Il s'agit d'une grave épidémie qui peut toucher les hommes et les femmes, mais qui a tendance à être plus élevée chez les hommes.
N'est-il pas étonnant de savoir que les chiens aident réellement à réduire le risque de problèmes cardiaques ? Une étude a montré que les propriétaires de chiens sont 31 % moins susceptibles de mourir de problèmes cardiaques que les personnes qui n’ont pas de chien.3 Il est intéressant de noter que les personnes ayant déjà eu des problèmes cardiaquesavait un risque de décès réduit de 65 %.
Donc, lorsque vous dites que votre chien a votre cœur, fait fondre votre cœur ou tout autre effet que vous pourriez décrire, sachez simplement qu'ils ont effectivement un impact sur votre cœur. santé.
5. Les chiens favorisent l'exercice
Les chiens ont besoin de beaucoup d'exercice par jour. Nous en avons également besoin en grande quantité. Certaines races à très haute énergie nécessitent plus de 2 heures d’exercice, tandis que les chiens moins actifs peuvent faire de l’exercice aussi peu que 45 minutes par jour. Cela dépend vraiment de la personnalité et du niveau d'activité de votre chien.
Les chiens encouragent toujours l'exercice sain, même si vous avez un chien plutôt détendu qui ne se lève pas et ne court pas beaucoup. Il est essentiel de se lever pour emmener votre chien aux toilettes ou faire du jogging dans le parc.
Parce qu'il a besoin de cette interaction, vous sortez et commencez également à libérer des endorphines. Cela fait du bien à tous les deux de prendre l'air.
Image par : LightField Studios, Shutterstock6. Les chiens peuvent vous rendre plus attrayant pour le sexe opposé.
Si vous êtes célibataire, vous apprécierez peut-être vraiment celui-ci. Avoir un chien à vos côtés lorsque vous êtes en ville vous rend plus désirable auprès des partenaires potentiels.
Des études montrent que les chiens donnent l'impression que les gens ont certaines qualités : responsabilité, fiabilité et empathie. Concernant les sites de rencontres, les femmes semblent plus attirées par les hommes avec des chiens sur leurs photos de profil que par ceux qui n'en ont pas.
Donc, sivous vous sentez un peu seul et avez besoin d'un ailier, demandez à votre chien de vous aider et prenez une photo.
7. Les chiens aident ceux qui en ont besoin en offrant des actes de service
Les chiens sont les véritables travailleurs du monde. S’ils ne nous aident pas dans nos tâches, ils nous aident émotionnellement. Les chiens marchent main dans la main, toujours fidèles et prêts à être à nos côtés en un claquement de doigts. Nous pouvons dresser des chiens pour qu'ils fassent des choses assez farfelues.
Certains font partie de certaines équipes de secours pour sauver des personnes dans des situations désastreuses. D’autres peuvent sentir l’arrivée d’une crise de diabète et avertir leur maître. Il existe une différence entre les animaux d'assistance et les animaux de soutien émotionnel.
Les chiens d'assistance ont reçu une formation approfondie dispensée par des professionnels pour accomplir une tâche spécifique. Par exemple, un chien d’assistance peut être dressé pour diriger une personne malvoyante. Un autre chien pourrait aider à soulager émotionnellement les symptômes parfois difficiles qui peuvent accompagner l'autisme.
Cependant, les animaux de soutien émotionnel n'ont aucune formation professionnelle. Ils existent simplement tels qu’ils sont et font un excellent travail. Ces chiens sont des animaux de compagnie dans l'âme, aidant leur propriétaire
à traverser les pires moments.
Image par : Africa Studio, Shutterstock 
Final Pensées
Avouons-le ; les chiens sont tout simplement géniaux. Ils ont transformé la vie de personnes partout dans le monde grâce à leur compagnie dévouée et leur amour.affection. La plupart conviendraient que nous ne les méritons même pas.
Nos chiens sont là pour nous parfois lorsque ceux de notre propre espèce nous font défaut, lorsque nous traversons un chagrin et lorsque nous passons des moments inoubliables. vies. La seule chose négative à propos du fait d'aimer un chien est que nous n'arrivons pas à l'aimer assez longtemps dans cette vie.
- Voir aussi : La thérapie canine pour l'autisme : qu'est-ce que c'est & Comment ça marche
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