Faire soi-même des dents blanches : c'est sûr, bon marché et facile !
Selon une étude de l'American Academy of Cosmetic Dentistry (AACD), la chose la plus importante que les gens souhaitent changer dans leur sourire est la blancheur de leurs dents. Une façon de confirmer ce fait est d'examiner le nombre de fois que les gens effectuent une recherche en ligne de dents blanches faites maison !
Il existe de nombreuses façons d'obtenir un blanc magnifique. dents avec des kits en vente libre, des produits de blanchiment et des procédures de blanchiment dans les cabinets dentaires, autant de bons moyens d'obtenir des dents blanches. Et cela peut coûter cher.
Mais voici le problème : les sourires éclatants et les dents blanches étaient souhaitables bien avant qu'il n'existe des kits de blanchiment, des bandelettes, des gouttières, des stylos, du dentifrice, des bains de bouche et des traitements professionnels. Les pâtes blanchissantes faites maison sont peu coûteuses à fabriquer, faciles à utiliser et remarquablement efficaces. En bref, des dents blanches DIY !
Recettes DIY Dents Blanches
Peroxyde d'hydrogène et bicarbonate de soude
Mon dentiste explique que le bicarbonate de soude ordinaire, produit de base dans la cuisine, libère des radicaux libres qui décomposent les taches. -causant des molécules sur l'émail des dents. Combinez cela avec du peroxyde d'hydrogène, qui a un effet blanchissant naturel, et vous obtenez un formidable résultat de blanchiment des dents.
Mélangez deux parts de bicarbonate de soude avec une part de peroxyde d'hydrogène (c'est-à-dire 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et 1 cuillère à soupe d'hydrogène). peroxyde). Incorporez-le dans une pâte. A utiliser immédiatement comme un dentifrice, pour se brosser les dents. Laissez la pâte reposerpendant environ une minute, puis rincez abondamment à l'eau claire jusqu'à ce qu'il ne reste plus de pâte.
Il est important d'utiliser du peroxyde d'hydrogène frais qui a été stocké dans un placard sombre car il se décompose rapidement, le rendant inefficace lorsqu'il est exposé à la lumière. Stocké de cette façon, le peroxyde d'hydrogène est bon pendant environ six mois une fois ouvert.
Vinaigre de cidre de pomme et bicarbonate de soude
Cette technique de blanchiment des dents à faire soi-même est une chose de plus que vous pouvez ajouter à la liste des utilisations uniques du vinaigre de cidre de pomme (ACV).
Mélangez deux parts de vinaigre de cidre de pomme avec 1 part de bicarbonate de soude et remuez pour obtenir une pâte. Utilisez-la pour vous brosser les dents. Laissez reposer une minute, puis rincez bien et recrachez. Rincez à nouveau.
Bain de bouche
Pour faire un bain de bouche blanchissant efficace, mélangez une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme (ACV) avec une tasse d'eau. Faites-le tourner dans votre bouche et recrachez-le ou avalez-le. Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) est bon pour vous, mais vous devez toujours le diluer avec de l'eau
Rincez-le dans votre bouche comme un bain de bouche standard, mais il est essentiel qu'après avoir recraché votre bain de bouche au vinaigre, vous vous rinciez soigneusement la bouche - vous ne voulez pas qu'un acide résiduel abîme l'émail !
Comment utiliser des produits pour des dents blanches faits maison
Vous connaissez peut-être le dicton : « Trop de bien n'est pas bon ». Essentiellement, cela signifie que même les choses qui sont généralement positives ouagréable peut devenir nuisible s’il est vécu de manière excessive. Nous pouvons l'appliquer ici.
Deux à 3 fois par semaine
Le bicarbonate de soude étant légèrement abrasif, mon dentiste recommande de limiter l'utilisation de recettes maison contenant du bicarbonate de soude à deux ou trois fois par semaine. Une utilisation plus fréquente pourrait potentiellement endommager la surface de vos dents.
Une fois que vous avez atteint un niveau de blancheur qui vous convient, réduisez-le à une fois par semaine pour l'entretien.
Attentes
Ne vous attendez pas à des résultats du jour au lendemain avec ces solutions maison. Cela peut prendre une semaine ou deux, alors soyez patient.
Comment prévenir la décoloration
Selon les professionnels du Colgate Oral Care Center, voici des mesures pratiques que vous pouvez prendre pour conserver votre sourire plus blanc. :
- Évitez les aliments et les boissons qui provoquent des taches comme le café, le thé, le vin, les boissons pour sportifs, la sauce tomate et les baies.
- Utilisez une paille lorsque vous buvez des boissons pour éviter les taches. provoquant des colorants loin des dents.
- Arrêtez de fumer. Le tabac provoque une décoloration et des taches sur les dents.
Soins professionnels
Cet article n'est pas destiné à remplacer les conseils, diagnostics ou traitements professionnels. C'est seulement pour information. Si vous envisagez de fabriquer et d'utiliser des produits DIY pour les dents blanches, vous devez consulter un professionnel et faire preuve d'une extrême prudence pour vous assurer que vous utilisez correctement le bicarbonate de soude, en diluant correctement votre vinaigre,ne pas l'utiliser trop souvent et, en fin de compte, ne pas nuire à votre santé dentaire.
Ressources
La plupart des ménages possèdent ces ingrédients essentiels :
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